+38552216351 info@naosplus.hr
Glikolna kiselina

Glikolna kiselina

PREDNOSTI, NEDOSTACI, SAVJETI ZA UPOTREBU

 

Veličanstvena priroda obdarila nas je prirodnim mehanizmom regeneracije kože. Na našoj epidermi odvija se kontinuirani proces u kojem, dok se mrtve stanice prisutne na površini odstranjuju luženjem, istovremeno stvaraju nove stanice u dubini. Te nove stanice sazrijevaju i diferenciraju se kako se uzdižu prema gornjim vanjskim slojevima. To je kontinuirani proces koji naše tijelo postavlja tako da sloj kože uvijek ostaje iste debljine te uvijek aktivan. Naravno, ovaj mehanizam je brži i učinkovitiji kada smo mladi, a usporava se kako starimo.
Stoga je u zrelijim godinama korisno intervenirati izvana, pomažući mrtvim stanicama da se brže odvoje čime daju “signal” dubokim slojevima da proizvode nove stanice i strukture, čime se koža obnavlja. Kako bi mogli intervenirati izvana, u pomoć nam opet priskače priroda zahvaljujući glikolnoj kiselini.

Što je glikolna kiselina?
To je organska kiselina (najmanja je od alfa-hidroksi kiselina) koja se industrijski ekstrahira iz prirodnih izvora te se u određenim koncentracijama (srednja ili prilično visoka) ubacuje kao sastojak u proizvode namijenjene za piling kože. Zbog svoje topljivosti u vodi, molekule glikolne kiseline prenose se u dublje slojeve kože.
Glikolna kiselina je u niskim koncentracijama prisutna i u puževoj sluzi, te je u tom slučaju nije potrebno ekstrahirati. Elicina kreme sadrže čak 80% ekstrakta puževe sluzi i upravo prisutnost glikolne kiseline u malim koncentracijama jedan je od razloga njihove učinkovitosti. Niske koncentracije glikolne kiseline ne uzrokuju iritacije i trnce koje mogu izazvati drugi proizvodi u kojima je glikolna kiselina dodana industrijskim putem. Količina je minimalna, možemo reći prirodom utvrđena, i zapravo je pogodna za našu kožu tako da proizvod djeluje obnavljajuće na epidermu bez izazivanja iritacije.
Visoke koncentracije glikolne kiseline ekstrahiraju se iz biljaka poput šećerne trske i repe, ananasa te nezrelog grožđa.

 

 

Formula glikolne kiseline

 

Kako glikolna kiselina djeluje?
Glikolna kiselina cijepa veze između korneocita, odnosno mrtvih stanica najgornjeg sloja epiderme. Budući da je vrlo mala (kristalići bez boje i mirisa), može se lako “ušuljati” u prostore između dviju stanica, slabeći epidermalne lipide.
Ovo djelovanje pogoduje odvajanju korneocita, a time i njihovoj eliminaciji. Kao rezultat, dolazi do dotoka krvi na površinu (koža postaje crvena), što će donijeti novu hranu dermisu, koji će moći proizvoditi više kolagena, a posljedično i epidermi, gdje će se formirati novi keratinociti tj. žive stanice epiderme.
Ukratko, ovo “čišćenje” gornjeg sloja kože ima za posljedicu povećanje proizvodnje prirodnog kolagena, elastina i hijaluronske kiseline. Rezultat je obnovljena, čvršća, elastičnija i sjajnija koža.

Prednosti glikolne kiseline
Osim eksfolijacijskog učinka, glikolna kiselina pročišćava začepljene pore i mitesere, pročišćava kožu od akni, smanjuje ožiljke, bore, pomlađuje kožu, uklanja staračke i sunčeve pjege. 

Nedostaci glikolne kiseline
U većim količinama glikolna kiselina može biti iritirajući agens, stoga je bitno oprezno birati proizvode koji sadrže glikolnu kiselinu. Moguće nuspojave korištenja proizvoda s velikom koncentracijom su: crvenilo i iritacija kože, hiperpigmentiranost, te stanjena koža.

Elicina Eco dermokozmetička linija
Glikolna kiselina, koja osigurava obnavljanje epidermalnih stanica, prirodno je sadržana u dragocjenoj puževoj sluzi koja je glavni sastojak Elicina Eco proizvoda. Učinak pilinga glikolne kiseline Elicina Eco krema je lagan ali učinkovit, te omogućuje ostalim tvarima, sadržanim u puževoj sluzi (alantoin, kolagen, elastin, proteini, vitamini B1 i C). da lakše uđu u kožu i dubinski provode svoje djelovanje hidratacije, prehrane i revitalizacije.
Zahvaljujući ovoj mješavini tvari prisutnih u puževoj sluzi, redovno korištenje Elicina Eco krema s vremenom donosi pravo poboljšanje iz dana u dan. Koža postaje vitalnija, svjetlija, elastičnija i blistavija.
Osim nježnog pilinga, glikolna kiselina u malim količinama ima i svojstva hidratacije, pročišćavanja, zaglađivanja te je stoga idealna kako za mješovitu, masnu i problematičnu kožu (preporučeni proizvod: Elicina Eco krema), tako i za suhu i zrelu (preporučeni proizvod: Elicina Plus Eco krema).

Elicina Eco proizvodi pomažu u suzbijanju bora, akni, strija, ožiljaka, što su dokazala brojna klinička ispitivanja.
Ukratko, Elicina Eco kreme djeluju nježno, ali odlučno!

 

Elicina Eco kreme

Oporavak kože nakon ljeta

Oporavak kože nakon ljeta

Mjesec rujan bliži se kraju. Preplanulost kože pomalo nestaje i sve više primjećujemo tragove na koži koji su nastali kao posljedica izlaganja i uživanja na suncu, utjecaja soli, klora u bazenima i slično. Oduvijek se govori da su sunčeve zrake i morska voda blagotvorni, a da godišnji odmor pozitivno djeluje na naš duh i tijelo. No, što na to misli naša koža? Ako koža tijekom ljeta nije bila pravilno zaštićena, vrlo brzo primjetit ćete oštećenja kao što su prerano starenje, pojavljivanje mrlja i bora, gubitak hidratacije, sjaja i elastičnosti. U skladu s time dolazi i do zadebljanja rožnatog sloja kojim se naše tijelo štiti od zračenja, a koji više nije potreban te čini kožu beživotnom i bez sjaja.

Kako vratiti koži energiju? Prvi bitan korak je čišćenje kože koje je neophodno za njezinu daljnju njegu i ljepotu. Zato očistite kožu svaki dan, uklonite šminku, sebum i ostala onečišćenja. Koristite proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože, poput kvalitetnog mlijeka za čišćenje, pjene ili micelarne vode. Jednom tjedno napravite i piling jer on uklanja mrtve stanice kože koje ostanu zaglavljene u porama. Možete odabrati piling u gelu ili kremi, koji su obogaćeni nježno abrazivnim granulama koje se umasiraju u kožu i potom isperu vodom. Na taj način ponovno aktiviramo cirkulaciju i pripremamo kožu da poletnije dočeka jesen. Očišćenom kožom i odčepljenim porama od nečistoća, omogućujemo koži bolju apsorpciju hranjivih tvari iz krema koje ćemo nanijeti nakon čišćenja i pilinga. Kreme će tako djelovati ne samo površinski već i dubinski.

Pilinge za tijelo i lice možete napraviti i sami kod kuće s tek nekoliko sastojaka i u par jednostavnih sastojaka. Naše prijedloge pilinga možete pročitati u članku – Pilingom do lijepe kože

Sljedeći bitan korak, a koji često zaboravljamo, je hidratizirajte se tijekom cijele godine. Hidratizirajte se iznutra, opskrbljujući kožu i tijelo odgovarajućom količinom vode, ali i drugim zdravim tekućinama poput svježe cijeđenih sokova i smoothieja. Zatim, hidratizirajte se i izvana odabirom učinkovitih krema. Koža koja je dubinski hidratizirana, bit će potaknuta da obnovi svoje vitalne funkcije.

Kožu je potrebno dubinski hidratizirati i nahraniti uz tretmane regeneracije. Predlažemo da isprobate Elicina Eco dermokozmetičku liniju na bazi puževih mukopolisaharida. Učinkovitost Elicina Eco krema potkrijepljena je brojnim kliničkim studijama koje potvrđuju njezinu učinkovitost u rješavanju nepravilnosti kože kao što su bore, mrlje, ožiljci, strije, akne i crvenilo. Ovisno o vašim potrebama, možete birati između Elicina Eco (krema za lice za normalnu, mješovitu, masnu kožu), Elicina Eco Plus (krema za lice za suhu i osjetljivu kožu), Elicina Eco XT (krema za područje oko očiju), te Elicine Eco AV (krema za vrat i dekolte). Ova linija proizvoda djeluje u sinergiji na više frontova što je čini idealnom za njegu kože (pružaju intenzivnu i trajnu hidrataciju, smanjuju crvenilo, ujednačavaju ten, smanjuju oštećenja na koži kao što su akne, bore, ožiljci, opekline, strije i staračke pjege).

Posljednji, ali ne manje važan korak je savjet da usvojite zdrave navike. Postizanje zdrave, blistave kože počinje za stolom. Nije dovoljna samo upotreba kozmetike već je bitno stvoriti suradnju između prehrane, kretanja i ljepote. Pravilnom prehranom tijelu dajemo sve potrebne hranjive tvari, a kretanjem (duge šetnje na otvorenom, sport i slično) pomažemo tijelu i duhu da se osjećaju bolje, povećavamo samopouzdanje, oslobađamo se svakodnevnog stresa i tjeskobe, eliminiramo nakupljene toksine zahvaljujući znoju.
Donošenje pravih odluka nije uvijek lako, ali uz malo pažnje, ravnoteže i dosljednosti sve će biti lakše.

 

Akne – kako odabrati odgovarajući makeup

Akne – kako odabrati odgovarajući makeup

Prištići i višak sebuma su česta pojava ne samo kod mladih, već i u odrasloj dobi. Ožiljci koje ostavljaju nisu samo na koži. Svakodnevno suočavanje s nečistom kožom, posebno kod mladih, ostavlja i psihičke ožiljke. Nanošenje šminke u takvim situacijama može imati i svoje prednosti, kao što je povećanje samopouzdanja. Stoga vam danas otkrivamo koji je idealan makeup za poboljšanje izgleda masne, nečiste kože sklone prištićima i miteserima.

Kozmetička sredstva koja se koriste (kao na primjer, korektivna kozmetika) moraju se birati vrlo pažljivo jer, ovisno o tvarima koje sadrže, mogu pogoršati stanje kože na kojoj su se pojavile akne. Prije nego krenete u kupovinu dobro proučite koja sredstva bi bila odgovarajuća s obzirom na vaše nepravilnosti kože. Birajte proizvode s kvalitetnim sastojcima i znanstveno provjerene proizvode. Na oznakama proizvoda bitno je potražiti izraze: bez ulja i nekomedogeno (proizvodi posebno razvijeni da ne začepljuju pore).

Čišćenje je prvi i osnovni korak u njezi kože sklone aknama jer nanošenje šminke na nečisto lice može samo pogoršati stanje kože lica. Bakterije, nečistoće i mrtve stanice mogu začepiti pore i potaknuti nastanak novih akni. Koristite li podlogu nanesite je štedljivo, bilo da se radi o fluidnoj kremi ili kompaktnoj podlozi. Obje su na bazi silikona te mogu začepiti pore i pogoršati pojavu akni. Podlogu nanosite čistim prstima jer na aplikatorima šminke vole se nakupljati bakterije. Ako koristite kistove i spužvice, svakako ih temeljito operite najmanje jednom tjedno s blagim preparatom.

Nadalje, savjetujemo da šminku ne nosite cijeli dan jer postoji opasnost da se navečer nađete u goroj situaciji. Pore, tako dugo prekrivene, navečer će se upaliti te izazvati daljnje pogoršanje. Ne želite li se riješiti pudera, držite ga na licu najviše dva-tri sata, a zatim pažljivo uklonite  šminku. Također, izbjegavajte podloge i pudere sa sjajnim efektom jer će dodatno naglasiti prištiće. Ako vam se tijekom dana nakupi masnoća na licu možete osvježiti lice korištenjem papirića za matiranje  koji će upiti višak ulja i sebuma.

Koju podlogu je najbolje koristiti za prekrivanje prištića i mitesera?

idealno je koristiti puder u prahu koji ne sadrži silikone ili ulja. Na tržištu postoje specifični proizvodi koji sadrže i antibakterijske sastojke, poput salicilne kiseline. Kao alternativu puderu možete koristiti posebnu kremu u boji, CC (Color correcting) kremu, svjetliju i manje prekrivajuću, a samim tim i s manjim rizikom od opstrukcije folikula. CC kreme spajaju prednosti više proizvoda te djeluju kao tekući puder i korektor dok istovremeno i njeguju kožu te prekrivaju nesavršenosti.

Tijekom najakutnijih faza akni ili ako radite dermatološke ili specifične kozmetičke tretmane, naš prijedlog je da u potpunosti izbjegavate šminkanje lica, ostavljajući koži da što slobodnije diše. Jedan od najboljih tretmana za uklanjanje tipičnih znakova akni (poput crvenila, masnoće i ožiljaka) uz održavanje hidratacije kože je korištenje Elicina Eco kreme na bazi najkvalitetnije puževe sluzi. Elicina Eco idealna je za normalnu, mješovitu i masnu kožu, lako se razmazuje i brzo upija. Također, ne sadrži parabene, parafine, boje ili mirise. Zbog visoke podnošljivosti kože pogodna je za sve tipove kože i sve dobne skupine.

 

 

Napomena: Podaci o kozmetičkim proizvodima i bilo koje druge informacije navedene u tekstu, namijenjene su isključivo u opće obrazovne svrhe. Uvijek potražite savjet liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika o svim pitanjima koja imate u vezi s bilo kojim zdravstvenim stanjem.

 

Ne skrivajte svoje ožiljke

Ne skrivajte svoje ožiljke

Bilo da se radi o oštećenjima kože nastalih od akni, od slučajnih ozljeda ili kao posljedica kirurških zahvata, živjeti svakodnevno s ožiljcima može biti teško, pogotovo ako su na licu ili na vidljivim dijelovima tijela. Ožiljci su svakodnevni podsjetnici na loše trenutke u našem životu i zato ih se gotovo svi želimo riješiti. Iako nije jednostavno liječiti kožna oštećenja, rješenja ipak postoje, kako medicinska tako i kozmetička.

 

“Ožiljci nam pokazuju gdje smo bili, oni ne diktiraju kamo idemo.” – David Rossi


Što je ožiljak i zašto nastaje?

Ožiljak je posljedica patološke lezije ili traume koja se nije zaustavila na površinskim slojevima kože već je dosegla njezin dublji dio – dermu. Tijelo mora reagirati na ovu “hitnu situaciju” i to kroz intervenciju specifičnih stanica i kolagenih vlakana koja brzo popravljaju ranu kako bi spriječili bilo kakve patogene da iskoriste otvorenu ranu te time uzrokuju infekciju. Takva nagla rekonstrukcija kože događa se na drugačiji način od normalne regeneracije kože i zato će sanirani dio imati drugačiji izgled od okolne kože, kao na primjer zadebljanje ili udubljenje, i to nazivamo ožiljkom.

 

Koje vrste ožiljaka postoje?

Klasična klasifikacija dijeli ožiljke na četiri vrste:

1) ožiljci od akni ili atrofije – ako ste imali prilično tešku situaciju s aknama, na licu mogu ostati male rupice u kojima kolagena vlakna nisu uspjela potpuno ispuniti područje lezije te izravnati oštećeno područje. Slično stanje može nastati i u slučaju vodenih kozica.
2) keloidi – kada kolagenska vlakna rade prekomjerno da bi zacjelili ranu, tada ožiljak koji se formira može postati bujan, pa čak i premašiti područje lezije širenjem u visinu i proširenjem.
3) uvučeni ožiljci – u ovu skupinu spada ožiljak od opeklina, onaj koji “vuče”, jer je koža podvrgnuta svojevrsnom ograničenju novonastalog tkiva što može otežati kretanje, odnosno elastičnost kože. Ovakvi ožiljci mogu prodrijeti vrlo duboko i, u najtežim slučajevima, utjecati na mišiće i živce.
4) hipertrofični ožiljci – to su vrlo uočljiva, tvrda i crvenkasta područja kože, ali nisu bujna poput keloida jer se ne šire te imaju tendenciju da ostanu u području rane. Neki kirurški ožiljci mogu spadati u ovu kategoriju.

 

Kako se riješiti ožiljaka?

Svakodnevno suočavanje s oštećenom kožom, posebno kod mladih, ostavlja također i psihičke ožiljke. Što možemo učiniti da se suprotstavimo ovim znacima koji nisu baš lijepi i koji nam u nekim slučajevima mogu stvoriti probleme sa samopoštovanjem? Rješenja su brojna i kreću se od mikroinjekcija hijaluronske kiseline do laserskih intervencija u slučaju fibroznog zadebljanja, prolazeći kroz niz drugih intervencija koje mogu pružiti koliko-toliko valjanu pomoć. Međutim prije pribjegavanja takvim ekstremnim mjerama savjetujemo vam da prvo isprobate proizvod, čiju su učinkovitost pokazala razna klinička ispitivanja na ožiljcima, a to je Elicina Original krema.

Testovi kojima je podvrgnuta ova krema, koja sadrži 80% ekstrakta puževe sluzi, potvrdili su da se ožiljci mogu smanjiti njezinom redovitom primjenom. Učinci su evidentni i brzi u liječenju slučajeva kad su ožiljci novi i prilično svježi. Kod njih su poboljšanja vidljiva i za manje od dva mjeseca primjene. Kod težih oštećenja, rezultati se ne primjećuju odmah te je potrebno minimalno dva mjeseca primjene (dva puta dnevno), pa i do 6 mjeseci.
Studije provedene na različitim vrstama ožiljaka, kao što su tragovi akni, ožiljci nakon operacije, opekline, i strije (to su također ožiljci) možete pregledati na sljedećoj stranici – Elicina Hrvatska kliničke studije.

 

Kako djeluje Elicina krema?

Sastojci puževe sluzi, kao što su alantoin, kolagen, elastin, glikolna kiselina, proteini, vitamini i peptidi, djeluju sinergijski, te prodiru u dublje slojeve kože. Kolagen sadržan u puževoj sluzi, osim što sam intervenira kao sastavni dio epidermalnog sloja, podupire vitamine i organske kiseline u stimuliranju stanica na proizvodnju prirodnog kolagena. Mukopolisaharidi, peptidi i alantoin doprinose obnavljanju i normalizaciji epiderme.
Rezultat je vidljivo smanjenje tragova akni i svih drugih vrsta ožiljaka. Što je ožiljak noviji, rezultat je bolji, ali bit će i vidljivih pomaka i kod onih starijih ožiljaka, samo budite uporni i dosljedni u nanošenju kreme. 

 

 

Napomena: Podaci o kozmetičkim proizvodima i bilo koje druge informacije navedene u tekstu, namijenjene su isključivo u opće obrazovne svrhe. Uvijek potražite savjet liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika o svim pitanjima koja imate u vezi s bilo kojim zdravstvenim stanjem.

 

 

Pilingom do lijepe kože

Pilingom do lijepe kože

Našu kožu danas ugrožavaju brojne prijetnje od nedovoljnog sna i loše hrane, do UV zračenja i onečišćenja zraka. Stoga proces obnavljanja kože može biti usporen što izaziva progresivno starenje, a naš izgled svakog dana je sve umorniji. Stoga, od velike je važnosti svakodnevno čišćenje kože jer njome uklanjamo površinske nečistoće te time potičemo kožu u stvaranju novih stanica koje dolaze na površinu sjajne i netaknute.
Postoje različiti načini za učiniti kožu mlađom, razna kozmetička sredstva i tretmani od kojih su nam neki možda i nedostupni zbog visokih cijena. Zato ćemo ovdje navesti onaj najjednostavniji tretman koji možete odraditi sami kod kuće, a od velikog je značaja u njezi kože.

Osim klasičnog svakodnevnog čišćenja vodom i blagim sredstvom za čišćenje, potrebno je barem jednom tjedno napraviti i piling jer on uklanja mrtve stanice kože koje ostanu zaglavljene u porama, a ujedno uklanja višak masnoće i bakterija. Nakon pilinga koža postaje prokrvljenija te je spremna za bolju apsorpciju hranjivih tvari iz krema koje nanosimo na kožu nakon pilinga. Koža postaje mekša na dodir i glađa.

U nastavku vam predlažemo neke od pilinga za tijelo i lice koje možete pripremiti kod kuće s tek nekoliko sastojaka i u par jednostavnih koraka.

 

● Piling za tijelo od kave:

Ukoliko koristite mljevenu kavu za spremanje ovog omiljenog napitka, nakon ispijanja, njezin talog možete iskoristiti za prirodan i energizirajući piling. Najprije pustite da se talog potpuno osuši na zraku. Kada se osuši, dobiveni prah stavite u zdjelicu i pomiješajte s jednakom količinom kokosovog ili ekstra djevičanskog maslinovog ulja (npr. 3 žlice kave s 3 žlice ulja). Miješamo smjesu dok se u potpunosti ne sjedini i zatim dodamo 2 žlice smeđeg šećera te ponovno promiješamo da smjesa bude homogena. Dobivenu smjesu nježno umasiramo na mokru kožu (nemojte biti pregrubi jer mogu nastati mikrooštećenja na koži), a zatim isperemo toplom vodom.

● Slani piling za tijelo:

Glavni sastojak našeg drugog kućnog pilinga je ružičasta himalajska sol, koja je bogata mineralima i s višestrukim svojstvima pročišćavanja i dezinfekcije. Umjesto himalajske soli možete koristiti i bilo koju vrstu krupne soli ili neku drugu sol koju želite. Za intenzivniji piling koristit ćemo krupnu sol (vodeći računa da ne masiramo previše i pregrubo), dok ćemo finu sol koristiti za mekše djelovanje. Miješanjem soli u kokosovo ulje imat ćemo dvostruko djelovanje: sol će ukloniti mrtve stanice, a ulje će koži vratiti mekoću i podariti joj slatki miris. Pod tušem umasiramo smjesu na mokru kožu počevši od stopala pa prema gore, prema ostatku tijela.

 

Za lice predlažemo dva nježna pilinga, jedan za suhu i osjetljivu kožu, a drugi za masnu ili mješovitu kožu.

● Piling za suhu kožu lica:

Ako je koža na licu suha, predlažemo nježni piling napravljen od jednakog omjera meda i smeđeg šećera. Sastojke pomiješajte te razmažite po licu, nježno umasirajte te ih isperite toplom vodom. Med s hidratantnim svojstvima bit će izvor hrane za vašu kožu. Ovaj piling, koji se radi jednom tjedno, može se po potrebi koristiti i na tijelu tako da uz med i šećer dodate i kokosovog ili ekstra djevičanskog maslinovog ulja.

 

● Piling za masnu ili mješovitu kožu lica:

Ako imate masnu kožu tada za piling pomiješajte žličicu rižinog brašna, žličicu zobenog brašna i malo vode, toliko da se smjesa poveže i dok ne dobijete konzistenciju kreme koju ćete nanijeti i umasirati na kožu. Zatim lice isperite toplom vodom. Brašna će imati učinak upijanja sebuma i blagi učinak pilinga.

 

Pilinge treba nanositi na mokru kožu pod tušem. Preporučljivo je odabrati večer kao vrijeme za nanošenje, jer ako koža nakon tretiranja postane blago crvena do jutra će crvenilo nestati. Nakon tretmana vrlo je važno nanijeti kremu s umirujućim, hranjivim i regenerirajućim djelovanjem.

Predlažemo vam dermokozmetičku liniju Elicina Eco, izvrstan saveznik za pružanje mekoće, elastičnosti i prirodnog sjaja kože uz kombinirano djelovanje dragocjenih tvari sadržanih u puževoj sluzi. Za lice dostupne su Elicina Eco za normalnu, mješovitu ili masnu kožu te Elicina Eco Plus za suhu i osjetljivu kožu.
Potpuno prirodna Elicina Eco linija učinkovita je za smanjenje nepravilnosti na koži kao što su ožiljci, akne, strije, mrlje i crvenilo što dokazuju brojna rigorozna znanstvena ispitivanja, povjerena uglednim istraživačkim laboratorijima.
Elicina Eco linija je hipoalergijska, bez parabena, mineralnih ulja, silikona, parafina, boje i mirisa.

 

 

 

Napomena: Podaci o kozmetičkim proizvodima i bilo koje druge informacije navedene u tekstu, namijenjene su isključivo u opće obrazovne svrhe. Uvijek potražite savjet liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika o svim pitanjima koja imate u vezi s bilo kojim zdravstvenim stanjem.

Pin It on Pinterest