+38552216351 info@naosplus.hr

Važnost bavljenja tjelesnom aktivnosti

VRIJEME ČITANJA  3 min

Većina ljudi odlučuje se baviti nekom fizičkom aktivnošću prvenstveno kako bi smanjili tjelesnu težinu. Međutim, bavljenje sportom donosi brojne dobrobiti našem tijelu.

Tjelesna aktivnost povećava protok krvi u tijelu što utječe na opskrbljenost organa kisikom i esencijalnim nutrijentima čime se pospješuje pravilno funkcioniranje tijela, te spriječava i smanjuje rizik obolijevanja od nekih bolesti.

Istraživanja dokazuju kako tjelovježba pozitivno utječe na kvalitetniji život, odnosno bolju koncentraciju i spavanje, bolji imunološki sustav, čuva zdravlje mozga, poboljšava izgled kože, podiže energiju, raspoloženje i psihičko zdravlje. 

Koliko vam je tjelesne aktivnosti potrebno ovisi kojoj dobnoj skupini pripadate. Tako npr. stručnjaci preporučuju za populaciju odrasle dobi provođenje umjerene tjelesne aktivnosti, pet dana u tjednu u trajanju od 30 do 60 minuta; ili one pojačanog inteziteta, tri dana u tjednu u trajanju od 25 do 50 minuta.

Kod zahtijevnijeg bavljenja sportom, poput trčanja, igranja tenisa ili sličnih sportova moramo biti svjesni da veći intenzitet ili određeni pokreti mogu uzrokovati oštećenje mišićno-koštanog sustava. Kako bi to izbjegli, od velike je važnosti tijelu omogućiti odgovarajuću zaštitu te podršku zglobovima.

S time na umu, Solideini stručnjaci kreirali su velik izbor artikala koji će vam pružiti sigurnost, kako u svakodnevnoj upotrebi tako i prilikom bavljenja sportom.

Silver Support je linija HI-TECH graduiranih kompresivnih steznika koji pružaju izvrsnu zaštitu i potporu zglobovima, uz maksimalnu okretnost u pokretu. Pomažu kod naprezanja, uganuća, modrica ili artritične boli. Visokotehnološka prediva od pravih iona srebra omogućuju koži da diše i izjednačavaju temperaturu bez znojenja ili nakupljanja bakterija. Anatomski oblik daje osjećaj prilagođenosti, a elegantna izvedba pomaže da se ne vidi ispod odjeće. 

Silver Support liniju proizvoda čine steznik za ručni zglob, za lakat, za koljeno i za gležanj.

 

 

Osim steznika tu je niz dokoljenki i čarapa namijenjenih za sport, koje poboljšavaju performanse, spriječavaju nepotrebno trošenje energije, spriječavaju grčeve, stvaranje mliječne kiseline i pomažu u smanjenju stresa na zglobovima. Svi proizvodi su izrađeni od prozračnih tkanina koje pomažu u regulaciji temperature, održavaju kožu suhom te spriječavaju rast bakterija.

Active Energy unisex dokoljenke služe povećanju performansi sportaša i bržem oporavku. Izrađene su od posebnog 3D tkanja koje masira i tonizira kožu, omogućava brže uklanjanje mliječne kiseline i regeneraciju mišićnih vlakana, dok istovremeno omogućuje koži da diše.

 

 

 

Socks for You Bamboo su pametne, troslojne kompresivne unisex sportske čarape od bambusa. Super mekani bambus se nalazi s vanjske strane, dok poliamidno i elastansko vlakno u sredini stvara kompresiju koja će potaknuti vašu cirkulaciju, smanjiti umor u stopalima i nogama te poboljšati vašu dobrobit. Prozračni bambus također pomaže u regulaciji temperature. Unutarnji sloj koji prijanja uz kožu je od supermekanog hipoalergenog bambusa ili plemenite svile, ovisno o modelu čarapa. Savršene za sport ili dnevne aktivnosti.

Čarape do pola lista: BAMBOO Fly Performance i SILK & BAMBOO Comfy

 

 

Niske čarape-stopalice: BAMBOO Smart Fit i BAMBOO Freedom Zodiac

 

 

 

Napomena: Informacije o zdravstvenim poremećajima nisu namijenjene dijagnosticiranju niti propisivanju terapije te ne mogu biti zamjena za stručnost, znanje, vještinu i procjenu liječnika.

24/03/2022 by NAOS PLUS

Pročitajte još…

Hladne ruke i noge

Hladne ruke i noge

Tijekom hladnijih dana tijelo usporava cirkulaciju krvi povlačeći krv u unutrašnjost tijela kako bi se efikasno očuvala tjelesna temperatura. Ta pojava izaziva da su nam ruke i noge često hladne. Međutim, osjećate li ovakve simptome stalno, bez obzira na vanjske...

Calzificio Pinelli – slavi 46 uspješnih godina rada

Calzificio Pinelli – slavi 46 uspješnih godina rada

Kada neka tvrtka posluje već 46 godina to je velika stvar. No, kad su sve te godine rada i uspješne, onda je to izuzetno postignuće. Sve je počelo davne 1976. godine briljantnom idejom Enza Pinellija i njegove supruge Cristine, pokrenuvši svoju tvrtku Calzifico...

Krvotok

Krvotok

Naše tijelo je poput savršenog stroja kojeg pokreće kardiovaskularni sistem, a čine ga dijelovi kao što su srce, krv i krvne žile. Srce pumpa krv, bogatu kisikom, iz pluća u arterije te zatim u tkiva, dok su vene zadužene za vraćanje krvi, bez kisika, od periferije...

Pin It on Pinterest

Share This